Temps de lecture : 10 minutes | Dernière mise à jour : mai 2026
Les records du monde d'haltérophilie féminine représentent le summum absolu de la performance de force humaine. Les chiffres sont extraordinaires — et ils n'ont cessé d'augmenter à mesure que de plus en plus de femmes s'engagent dans ce sport à l'échelle mondiale, y compris une forte augmentation de la participation au Royaume-Uni. Ce guide couvre les records du monde IPF raw actuels, le contexte des records britanniques et ce qu'il faut pour concourir au niveau mondial depuis le Royaume-Uni.
Note : Les records du monde changent fréquemment. Vérifiez toujours les records actuels sur powerlifting.sport/records et les records britanniques sur britishpowerlifting.org.
Table des matières
- Records du monde IPF Raw féminins par catégorie de poids
- Records britanniques féminins
- Histoire des records du monde d'haltérophilie féminine
- Détentrices de records britanniques notables
- Voie vers les records du monde — Royaume-Uni
- Records avec équipement vs Raw
- FAQ
🏆 Records du monde IPF Raw féminins par catégorie de poids
Records du monde IPF Raw féminins par catégorie de poids — Castiron Lift. Vérifiez les records actuels sur powerlifting.sport.
| RECORDS DU MONDE IPF RAW FÉMININS — 2026 (APPROXIMATIFS — À VÉRIFIER SUR POWERLIFTING.SPORT) | ||||
|---|---|---|---|---|
| Catégorie de poids | Squat (kg) | Développé couché (kg) | Soulevé de terre (kg) | Total (kg) |
| 47kg | ~140 | ~72 | ~170 | ~370 |
| 52kg | ~165 | ~90 | ~195 | ~435 |
| 57kg | ~185 | ~105 | ~215 | ~490 |
| 63kg | ~205 | ~120 | ~235 | ~545 |
| 69kg | ~220 | ~130 | ~250 | ~585 |
| 76kg | ~235 | ~140 | ~265 | ~625 |
| 84kg | ~255 | ~155 | ~285 | ~675 |
| 84kg+ | ~310 | ~185 | ~330 | ~800 |
Les records sont approximatifs et changent fréquemment. Vérifiez toujours sur powerlifting.sport/records.
🏴☠️ Records britanniques féminins
British Powerlifting maintient ses propres records nationaux, qui sont un sous-ensemble des records IPF. Les femmes britanniques ont toujours été compétitives aux Championnats du monde IPF, avec plusieurs athlètes britanniques détenant ou ayant détenu des records du monde IPF. Pour les records britanniques actuels, visitez britishpowerlifting.org/records.
📚 Histoire des records du monde d'haltérophilie féminine
L'évolution des records du monde d'haltérophilie féminine — Castiron Lift
- Années 1980 : L'haltérophilie féminine est formellement organisée sous l'égide de l'IPF. Les femmes britanniques figurent parmi les premières compétitrices internationales.
- Années 1990-2000 : Les records augmentent régulièrement. Le contrôle antidopage devient plus rigoureux sous l'IPF. British Powerlifting s'impose comme une force compétitive.
- Années 2010 : Le mouvement d'haltérophilie raw s'accélère. L'IPF introduit des records du monde raw séparés. La participation des femmes augmente considérablement au Royaume-Uni.
- Années 2020 : Les records continuent de tomber. L'haltérophilie féminine gagne en visibilité grand public au Royaume-Uni, grâce aux médias sociaux et à une couverture médiatique accrue.
⭐ Détentrices de records britanniques notables
Les femmes britanniques ont produit plusieurs détentrices de records du monde IPF et championnes du monde dans toutes les catégories de poids. Pour connaître les détentrices de records britanniques actuelles et leurs réalisations, visitez britishpowerlifting.org — les records changent fréquemment et nous voulons nous assurer que vous disposez des informations les plus précises.
🏟️ Voie vers les records du monde — Royaume-Uni
| PARCOURS DU DÉBUTANT AU CANDIDAT AU RECORD DU MONDE — ROYAUME-UNI | ||
|---|---|---|
| Étape | Jalon | Délai |
| 1. Première compétition | Terminer une compétition locale BP avec un total qualificatif | Année 1 |
| 2. Niveau régional | Se qualifier pour les championnats régionaux BP | Année 1–2 |
| 3. Niveau national | Se qualifier pour les championnats nationaux BP | Année 2–4 |
| 4. Championnats d'Europe EPF | Se classer aux championnats nationaux BP pour être sélectionné dans l'équipe européenne EPF | Année 3–6 |
| 5. Championnats du monde IPF | Se classer aux championnats d'Europe EPF pour être sélectionné dans l'équipe mondiale IPF | Année 4–8+ |
| 6. Record du monde | Battre un record du monde IPF lors d'une compétition IPF sanctionnée | Niveau élite — 1% mondial |
👚 Records avec équipement vs Raw
L'IPF maintient des records du monde distincts pour l'haltérophilie raw et équipée (simple couche). Ce guide se concentre sur les records raw, qui sont plus largement suivis. Pour les records équipés, visitez powerlifting.sport/records.
FAQ
À quelle fréquence les records du monde d'haltérophilie féminine sont-ils battus ?
Fréquemment — plusieurs records sont battus à chaque Championnat du monde IPF et lors des grandes compétitions internationales.
Les femmes britanniques peuvent-elles concourir aux Championnats du monde IPF ?
Oui — via British Powerlifting. Classez-vous aux Championnats nationaux BP pour être considéré pour l'équipe mondiale IPF de Grande-Bretagne.
Où puis-je trouver les records britanniques actuels ?
Visitez britishpowerlifting.org/records pour les records nationaux britanniques actuels.
🏆 Chaque record du monde a commencé par une première compétition.
Commencez votre parcours en powerlifting — Guide du débutant en powerlifting pour femmes — Royaume-Uni.
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Écrit par T-K — Chercheur en force et stratège de marque, Castiron Lift.