Kraft- & Leistungsblog | Castiron Lift

Your First Powerlifting Meet — The Complete Guide for UK Lifters

Dein erster Powerlifting Wettkampf – Der komple...

Alles, was du vor deinem ersten Powerlifting-Wettkampf wissen musst. Behandelt Anmeldung, Wiegen, Ausrüstungsprüfung, Aufwärmstrategie, Wahl der Versuche, Kommandos, Zeitplan des Wettkampftages und was du einpacken solltest – für British Powerlifting-Teilnehmer.

Dein erster Powerlifting Wettkampf – Der komple...

Alles, was du vor deinem ersten Powerlifting-Wettkampf wissen musst. Behandelt Anmeldung, Wiegen, Ausrüstungsprüfung, Aufwärmstrategie, Wahl der Versuche, Kommandos, Zeitplan des Wettkampftages und was du einpacken solltest – für British Powerlifting-Teilnehmer.

Your First Powerlifting Meet — The Complete Guide for US Lifters

Dein erster Powerlifting-Wettkampf – Der vollst...

Alles, was du vor deinem ersten Powerlifting-Wettkampf wissen musst. Behandelt Anmeldung, Wiegen, Ausrüstungsprüfung, Aufwärmstrategie, Wahl der Versuche, Kommandos, Zeitplan des Wettkampftages und was du einpacken solltest – für USAPL- und...

Dein erster Powerlifting-Wettkampf – Der vollst...

Alles, was du vor deinem ersten Powerlifting-Wettkampf wissen musst. Behandelt Anmeldung, Wiegen, Ausrüstungsprüfung, Aufwärmstrategie, Wahl der Versuche, Kommandos, Zeitplan des Wettkampftages und was du einpacken solltest – für USAPL- und...

Powerlifting Equipment Guide — Everything Aussie and Kiwi Lifters Need to Know

Leitfaden für Powerlifting-Ausrüstung — Alles, ...

Der vollständige Leitfaden für Powerlifting-Ausrüstung für australische und neuseeländische Powerlifter. Behandelt Gürtel, Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Singlets, Gewichtheberschuhe, Deadlift-Socken und Chalk – was bei Powerlifting Australia, GPC und Powerlifting NZ erlaubt ist,...

Leitfaden für Powerlifting-Ausrüstung — Alles, ...

Der vollständige Leitfaden für Powerlifting-Ausrüstung für australische und neuseeländische Powerlifter. Behandelt Gürtel, Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Singlets, Gewichtheberschuhe, Deadlift-Socken und Chalk – was bei Powerlifting Australia, GPC und Powerlifting NZ erlaubt ist,...

Powerlifting Equipment Guide — Everything European Lifters Need to Know

Powerlifting Ausrüstungs-Guide — Alles, was eur...

Der vollständige Leitfaden für Powerlifting-Ausrüstung für europäische Athleten. Behandelt Gürtel, Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Singlets, Gewichtheberschuhe, Kreuzhebesocken und Chalk – was bei IPF und EPF zugelassen ist, was man zuerst kaufen sollte...

Powerlifting Ausrüstungs-Guide — Alles, was eur...

Der vollständige Leitfaden für Powerlifting-Ausrüstung für europäische Athleten. Behandelt Gürtel, Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Singlets, Gewichtheberschuhe, Kreuzhebesocken und Chalk – was bei IPF und EPF zugelassen ist, was man zuerst kaufen sollte...

Powerlifting Equipment Guide — Everything UK Lifters Need to Know

Powerlifting-Ausrüstungsratgeber – Alles, was b...

Der komplette Powerlifting-Ausrüstungsratgeber für britische Lifter. Behandelt Gürtel, Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Singlets, Gewichtheberschuhe, Deadlift-Socken und Chalk – was im British Powerlifting erlaubt ist, was man zuerst kaufen sollte und wie man...

Powerlifting-Ausrüstungsratgeber – Alles, was b...

Der komplette Powerlifting-Ausrüstungsratgeber für britische Lifter. Behandelt Gürtel, Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Singlets, Gewichtheberschuhe, Deadlift-Socken und Chalk – was im British Powerlifting erlaubt ist, was man zuerst kaufen sollte und wie man...

Powerlifting Equipment Guide — Everything US Lifters Need to Know

Leitfaden für Powerlifting-Ausrüstung — Alles, ...

Der vollständige Leitfaden zur Powerlifting-Ausrüstung für US-Heber. Behandelt Gürtel, Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Einteiler, Gewichtheberschuhe, Kreuzhebersocken und Kreide – was in der USAPL und USPA legal ist, was man zuerst kaufen sollte...

Leitfaden für Powerlifting-Ausrüstung — Alles, ...

Der vollständige Leitfaden zur Powerlifting-Ausrüstung für US-Heber. Behandelt Gürtel, Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Einteiler, Gewichtheberschuhe, Kreuzhebersocken und Kreide – was in der USAPL und USPA legal ist, was man zuerst kaufen sollte...