Das Gusseisen-Journal

Generated illustration of an adult climber practising supported movement on large indoor holds.

Heel Hooks und Toe Hooks: Klettertechnik, Übung...

Erfahren Sie, wie sich Heel Hooks und Toe Hooks unterscheiden, wann sie hilfreich sind und wie Sie Kontakt, Spannung und kontrolliertes Lösen in geeignetem Indoor-Gelände erkunden können. Beinhaltet praktische Beispiele,...

Heel Hooks und Toe Hooks: Klettertechnik, Übung...

Erfahren Sie, wie sich Heel Hooks und Toe Hooks unterscheiden, wann sie hilfreich sind und wie Sie Kontakt, Spannung und kontrolliertes Lösen in geeignetem Indoor-Gelände erkunden können. Beinhaltet praktische Beispiele,...

Generated illustration of an adult climber practising movement on an indoor wall above blue mats.

Edging vs. Schmieren: Klettertechnik, Übungen u...

Verstehen Sie das Kantenstellen und Schmieren durch detaillierte Bewegungserklärungen, ausgearbeitete Beispiele und progressive Übungen für die Halle. Beinhaltet einen flexiblen Trainingsplan, Tabellen zur Fehlerbehebung sowie Links zu bestehenden Kletterführern.

Edging vs. Schmieren: Klettertechnik, Übungen u...

Verstehen Sie das Kantenstellen und Schmieren durch detaillierte Bewegungserklärungen, ausgearbeitete Beispiele und progressive Übungen für die Halle. Beinhaltet einen flexiblen Trainingsplan, Tabellen zur Fehlerbehebung sowie Links zu bestehenden Kletterführern.

Generated illustration of a climber wearing yellow-and-green climbing shoes on a low indoor wall.

Fußtechnik-Übungen beim Klettern für Anfänger: ...

Verbessere deine Fußarbeit beim Klettern mit fünf anfängerfreundlichen Übungen für präzises Setzen der Füße, leises Auftreten und kontrollierte Gewichtsverlagerung. Folge einem praxisnahen Trainingsplan, vergleiche die Übungen und erkenne typische Fehler,...

Fußtechnik-Übungen beim Klettern für Anfänger: ...

Verbessere deine Fußarbeit beim Klettern mit fünf anfängerfreundlichen Übungen für präzises Setzen der Füße, leises Auftreten und kontrollierte Gewichtsverlagerung. Folge einem praxisnahen Trainingsplan, vergleiche die Übungen und erkenne typische Fehler,...

Vegan climbing shoes 2026 Oceania — climber on outdoor rock face in Castiron Grip fully synthetic shoes, Australia and New Zealand

Vegane Kletterschuhe 2026 | Oceania Guide

Geschätzte Lesezeit: 12 MinutenKurze Antwort: Die Castiron Grip PR23, N23 und SWIFT sind alle mit vollständig synthetischen Obermaterialien ausgestattet — kein Leder, keine tierischen Materialien. Alle drei sind vegane Kletterschuhe,...

Vegane Kletterschuhe 2026 | Oceania Guide

Geschätzte Lesezeit: 12 MinutenKurze Antwort: Die Castiron Grip PR23, N23 und SWIFT sind alle mit vollständig synthetischen Obermaterialien ausgestattet — kein Leder, keine tierischen Materialien. Alle drei sind vegane Kletterschuhe,...

Vegane Kletterschuhe 2026 Europa — Kletterer auf Felsen in vollsynthetischen Castiron Grip Schuhen

Vegane Kletterschuhe 2026 | Europa-Guide

Geschätzte Lesezeit: 12 MinutenKurze Antwort: Der Castiron Grip PR23, N23 und SWIFT sind alle mit vollsynthetischen Obermaterialien gefertigt — kein Leder, keine tierischen Bestandteile. Alle drei sind vegane Kletterschuhe, geeignet...

Vegane Kletterschuhe 2026 | Europa-Guide

Geschätzte Lesezeit: 12 MinutenKurze Antwort: Der Castiron Grip PR23, N23 und SWIFT sind alle mit vollsynthetischen Obermaterialien gefertigt — kein Leder, keine tierischen Bestandteile. Alle drei sind vegane Kletterschuhe, geeignet...

Vegan climbing shoes 2026 UK — climber on outdoor rock face in Castiron Grip fully synthetic shoes

Vegane Kletterschuhe 2026 | UK-Guide

Geschätzte Lesezeit: 12 MinutenKurze Antwort: Die Castiron Grip PR23, N23 und SWIFT sind alle mit vollständig synthetischen Obermaterialien ausgestattet — kein Leder, keine tierischen Materialien. Alle drei sind vegane Kletterschuhe,...

Vegane Kletterschuhe 2026 | UK-Guide

Geschätzte Lesezeit: 12 MinutenKurze Antwort: Die Castiron Grip PR23, N23 und SWIFT sind alle mit vollständig synthetischen Obermaterialien ausgestattet — kein Leder, keine tierischen Materialien. Alle drei sind vegane Kletterschuhe,...